Timpul necesar prepararii: minim (20 min)
Ingrediente:
-porumb fiert,
-sfecla coapta,
-iaurt degresat,
-usturoi sau hrean,
-verdeata,
-zahar sau miere.
Mod de preparare:
1. Se amesteca dupa ce s-a maruntit bine sfecla coapta si porumbul boabe sau pasat,se adauga in cantitatea dorita iaurtul care a fost mixan inainte cu usturoi sau hrean.
2. Se amesteca totul bine dupa care se adauga miere sau zahar dupa gust si verdeata pt prospetime si aspect.
